#お米中心 新着一覧
あたたかな時間
今日は職場の夏祭りの打ち上げお昼の仕事を済ませて帰宅して準備して夕方行った。打ち上げに参加したのはセンター長、社員2名パート職員が私を含めた6人こじんまりした人数だったけど大好きな人達とお...
自分を信じる
これが私には希薄な感覚。自分に自信がないから自分の感覚や選択に迷いが出る。でも例えば自...
全ては縁とタイミング
出会いも別れも全ては縁なのかもしれない。得たいと思っても得られないものは縁がなかったと...
とらわれ
やらないといけない(と思ってる事)が1つでもあるとその事に脳内が支配されて日常が落ち着かな...
受け入れる
今日は【お米中心生活30日目】この1ヶ月波はあったけど食べる事への不安やストレスが殆どなく...
【今日】という日
【今日】は二度と戻って来ない。【今】この瞬間もすぐに去る。『【今日】は二度と戻って来な...
雨の日には雨を
これまで不安になったり鬱状態になると不愉快で自分を責め更に苦しかった。落ちると卑屈な自...
胃腸の筋トレ
今日でお米生活27日目。なかなか順調。 ウエスト周りが引き締まってる。食事が楽しい。昨日は...
5日ぶりの回復
月曜に親友との旅行から戻り夜から調子を崩していた。楽しかった後の反動は思う以上に酷く本...
全ては頭の中の出来事
幸も不幸も全ては頭の中で起きている。この【頭の中の出来事】で人は幸せを求めてる。現実が...
解放day
今日はお米生活【17日目】だけど友人との旅行があるからお米中心生活はお休みで何でも好きに食べると決めていた。だけど胃のもたれ、詰まりがあり 心はウェルカムなのに体が拒否状態...