場所:自宅内容:朝ごはん(高知県産コシヒカリにカマスの塩焼、きんぴらごぼう、大根と木耳のみそ汁、赤しそ胡瓜)金額:メモ:
場所:自宅内容:朝ごはん(十六穀ごはんにアジの開き(自家製)、納豆、みそ汁(具材は大根...