今年もあとわずかとなりました。大変な年でした。あちこちから色々な情報と混乱したマインドが押し寄せてきてぐるぐると回っているような感じがします。来年も続くのでしょう。世間の空気や情報に惑わ...
だいぶ冷え込んでまいりましたね。年末年始の日程のお知らせです。12/271/102/7（いずれも日...
秋から冬は内省の時期。じっくりと自分の身体と対話するのにとても適しています。今回は以下...
