#身体を冷やす食べ物 新着一覧
今日からできる、ロコモティブシンドロームの予防の方法は・・。
ロコモティブシンドロームの原因は加齢だけではなく、運動不足や食生活の極端な乱れも影響してきます。今からできる予防をしっかり実践することが大切と思います。●生活習慣の改善・食生活を改善する。
2日連続で同じパジャマを着てはいけない理由は・・？
パジャマは寝るときだけだからと洗うのが面倒になり何日も同じものを着てしまいがちですね。...
頭がかゆいから白髪が生えてくるからと、お婆ちゃんがよく話していたけど・・・。
頭部のかゆみの原因の多くは、脂漏性皮膚炎、アトピー性皮膚炎や乾癬などの皮膚の炎症性疾患...
反響波の波が寄せ続けることで、身体は心地よさと眠気を誘い込みます。
YouTubeにアップしました。“ 土踏まずから反響波を波動砲でTap-Health ”アイテムのウッドタップを使って、軽く 軽く2...
ウィズコロナで目立ちはじめている若白髪・・その原因は普通の白髪と同じなの・・・？
普通の白髪は老化と共に起こってきますが、特に病気がないにもかかわらず若い時に白髪が見え隠れている...
抜毛症のご婦人の髪の毛の改善の兆しが見え始めてきたのです。
1年前までは抜毛が改善されず、徐々に広がってきていました。20数年から抜毛症で悩んでいるご...
抜毛症のご婦人の髪の毛の改善の兆しが見え始めてきたのです。
1年前までは抜毛が改善されず、徐々に広がってきていました。20数年から抜毛症で悩んでいるご...
白髪の原因はストレス？年齢？遺伝？。。。考えるより染色で楽しむのもいいのでは・・。
毛を作る“毛母細胞”もメラニン色素を作る“色素細胞”も、分裂して特定の細胞になる能力を持ったそれぞれぞれの...
コロナなので外出先で手洗いをしたいのですが、室外に設置されているのは今は・・・。
紙石けんがあると便利ですが、この頃なかなか見つからなくて・・。それジャァ自分で作ってみ...
骨盤底筋群の働きをよく知っておかないと・・・。
尿漏れ、便失禁、膣締め対策だけでなく、腰痛や膝痛の改善にもつながる大事な筋群なのです。...
生活習慣を見直して、脱・・・・・酸化体質へ。
抗酸化に有効なのは、抗酸化作用のある食品の摂取だけではありません。普段の生活の、チョットしたことに気をつけるだけで、活性酸素が増えるのをふせぐことができます。...