#土踏まず 新着一覧
土踏まずが硬いので
土踏まずが硬いのでぐりぐりぐりぐり。 揉みほぐしたらトイレに行きたくなりました。 そういえば足ツボで腸の位置。
今日の絵本
「あしってエラい！」（３分）中川ひろたか：文大島妙子：絵保育社：発行２０１３．１２第1版...
joint by joint theory♪
joint by joint theoryとは、joint（関節）ごとに適切な可動域があって、stability（安定性）...
ヨガの日
木曜日はヨガとアロマの日。「～くん、足の裏の土踏まず、ここ、少しプヨプヨしてる。歩いて...
魚座満月🌕
今夜18:59、魚座で満月を迎えます。しかも今夜は中秋の名月、十五夜です。お月見を楽しみましょう...
のど自慢の続きがちょっとだけ気になる
いつもの日曜〜☀️子ども科学電話相談の後はのど自慢@R1📻と思ったら、ノリノリの森高千里の曲の途中から地震速報にすっかり切り替わりまし...
スマート女子の必須アイテム！ヒール！足を痛めずに履きこなす工夫とは？？
こんにちは！ワールドワイド系女子のあかりです✨先週末、オシャレをしよう！と5㎝のヒールを一日中履いていたら足の裏を負傷しました...
暖房器具を使う季節になって 密閉度のたかいお部屋に現れるダニやノミ、塵などは天敵！！
また、ダニはアレルギーの原因となるアレルゲンになる可能性もあります。ダニ・ノミをよく知...
飲食の解禁がはじまって来ましたので、 胃腸関係には要注意しましょう。
おもに嘔吐とは・・・・。嘔吐は胃や腸の内容物が食道を経て、口から吐き出される現象です。...
寒い季節になってくると、自分の腰痛の見分けで対処方法が気になってくる・・・。
◎筋性腰痛肉体労働が多い人、デスクワークの人に多い。長時間同じ姿勢でいたり、強い負荷を与...
雨模様の中、介護老人保健施設へ・・・・。
約束のギリギリに到着・・・バスの乗り継ぎがいやなので手段を変えたのですが、ネット上地図...