ブリの照り焼き〜塩麹をまぶしておいたブリと長ネギをフライパンでさっと焼いて、煮豚を作った時のタレを煮詰めてかけました。トマト、玉ねぎ、きゅうりの酢の物。今回はカットした野菜に塩ポン酢を
今日は【お米中心生活32日目】昨日からご飯240gにした。一昨日甘い物沢山食べたからよりリセ...
こんばんわ。サボったんじゃない！更新する元気がなかっただけ！にゃおぷんです(* ∂ω∂*`)(サボりです)こないだ久々に外食...
☆彡 13,038 歩 昨日は あまり歩けないだろうなぁ・・ って思っていたんだけど、平...
