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連日の暑さにバテて怠け癖が・・・
#遅い起床時間
#サボリ心
#危険な暑さ
#怠け癖
#言い訳
#猛暑(日)フレイル
最近は、一晩中冷房を点けたまま寝ている私ですが、実はこのところ、朝の起床時間が遅くなっています。 暑さにバテたのか、起き上がるのが億劫で、ついグズグズして時間だけが無為に過ぎていきます...
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