朝はまずコップ１杯の「どくだみ茶」とスプーン１杯の「黒豆酢漬け」をいただきその日の体調がどうもと感じるときは「黒ニンニクの蜂蜜漬け」を２～３粒いただきます。①「どくだみ茶」乾燥（ドクダミ＝...
火曜日の暑い中でのテニスで疲労がたまったのか、今朝は寝た時間のわりにはすっきりしない…。体調がす...
私、黒豆が大好きでして。こないだサスティナに行ったら売ってたので買ってきました。煮るも...
