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#-3kgが目標
#今日の食事内容
彼がダイエットをしているから「私も少しダイエットを意識しよ」と思って、先月から食べる量減らしたりお風呂で腹筋したりしていたのですが、しかし運動量が少ない割に、お菓子やカロリーの摂り過ぎで...
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