#75歳、心房細動と共に生きる。 新着一覧
2/1(木)大寒13日#75歳、心房細動と共に生きる。#鎌田實#医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみましょう。さらにおすすめなのが、朝日を浴びながらこのストレッチを行うこと。😀太陽の下でリズミカルな運...
1/27(土)大寒8日#75歳、心房細動と共に生きる。#鎌田實#医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
1/23(火)大寒4日#75歳、心房細動と共に生きる。・・・#鎌田實#医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
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