#75歳、心房細動と共に生きる。・・・ 新着一覧
１/２２（月）大寒３日＃75歳、心房細動と共に生きる。・・・＃鎌田實＃医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみましょう。さらにおすすめなのが、朝日を浴びながらこのストレッチを行うこと。😀太陽の下でリズミカルな運...
１/２１（日）大寒２日＃75歳、心房細動と共に生きる。・・・＃鎌田實＃医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
１/１９（金）小寒１４日＃75歳、心房細動と共に生きる。・・・＃鎌田實＃医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
１/１８（木）小寒１３日＃75歳、心房細動と共に生きる。・・・＃鎌田實＃医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
１/１６（火）小寒１１日＃75歳、心房細動と共に生きる。・・・＃鎌田實＃医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
１/１５（月）小寒１０日＃75歳、心房細動と共に生きる。・・・＃鎌田實＃医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
１/１４（日）小寒９日＃75歳、心房細動と共に生きる。・・・＃鎌田實＃医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
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