#75歳、心房細動と共に生きる。・・・ 新着一覧

1/22(月)大寒3日#75歳、心房細動と共に生きる。・・・#鎌田實#医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみましょう。さらにおすすめなのが、朝日を浴びながらこのストレッチを行うこと。😀太陽の下でリズミカルな運...

1/21(日)大寒2日#75歳、心房細動と共に生きる。・・・#鎌田實#医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...

1/19(金)小寒14日#75歳、心房細動と共に生きる。・・・#鎌田實#医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...

1/18(木)小寒13日#75歳、心房細動と共に生きる。・・・#鎌田實#医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...

1/16(火)小寒11日#75歳、心房細動と共に生きる。・・・#鎌田實#医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...

1/15(月)小寒10日#75歳、心房細動と共に生きる。・・・#鎌田實#医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...

1/14(日)小寒9日#75歳、心房細動と共に生きる。・・・#鎌田實#医師、作家
〇心がうつうつとしたときは、両腕を上げて胸を大きく開く「バンザイ・ストレッチ」をしてみ...
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