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不眠症に対する認知行動療法(CBT-I)セミナーに参加しました!
#CBT-I
ときどき父から「睡眠専門医の資格を持っていても,親の不眠症ひとつ良くすることができないのか・・・」と嘆かれます.私も我ながら不甲斐なく思います.さてこの週末,日本睡眠学会第45回定期学術集...
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