![1/27(土)大寒8日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
1/27(土)大寒8日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT
😔「老人五省」 (参考)海軍兵学校「五省」https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/37b83eafedad6e58b00eb0113147ae34(
![1/21(日)大寒2日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
1/21(日)大寒2日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT
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![1/13(土)小寒8日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
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![1/12(金)小寒7日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
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![1/10(火)小寒5日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
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![休み最終日](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1e/fb/5606f21681ef653ea16a0795309580ef.jpg)
休み最終日
今日で正月休みも終わった休みの締めとして洗車してきた手の感覚が無くなる程だったが汚れが...
![1/5(金)冬至15日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
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![1/3(水)冬至13日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
1/3(水)冬至13日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT
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![1/2(火)冬至12日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
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![1/1(月)冬至11日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
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![12/30(土)冬至9日#東京都大田区#おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/ba/3da99b045f2e183d7faf70ee0cadb202.jpg)
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