午前中は引地川親水公園で久々のゴミ拾い。今回は大和からご参加の団体とコラボ企画。酷暑のため45分間に短縮しましたが、かなり消耗しました。一旦帰宅してシャワーあびてリセットした後、14時からライ
台風一過のさわやかな天気とはいかず、蒸し暑さが残ったが風も残ったので比較的過ごしやすい...
朝からいつものジョギングを済ませた後は、町内会の役員会。昼飯を家で済ませてからサイクリ...
