2023cycling Act31 真鶴往復

午前中は引地川親水公園で久々のゴミ拾い。今回は大和からご参加の団体とコラボ企画。

酷暑のため45分間に短縮しましたが、かなり消耗しました。

一旦帰宅してシャワーあびてリセットした後、14時からライドへ出発。

真鶴岬往復コースでしたが、すさまじい暑さだったのでめちゃめちゃ体重減りました。

 

◆7月29日（土）　　　34℃

　　走行距離　101.75km　　　Ave：22.2km/h　　
　　往路：藤沢羽鳥～松波～R134平塚～二宮～小田原～R135～真鶴岬（51.56km）
　　復路：真鶴岬～R135～小田原～二宮～R1平塚～茅ヶ崎～藤沢羽鳥（50.18km）

 

 

R135からの真鶴岬

 

真鶴岬　突端にある三岩

 

15分ほど休憩した後　すぐに帰路へ

 

足がつりだしたので、ミネラル分を補給しつつゆったりと帰宅

ウナギ食べてエネルギー充填しました