#TOPRIDE 新着一覧
お仕事3連休の1日目🚵♀️
今日は､お仕事3連休の1日目で､ジムの別館でTOPライドのレッスンをもうすぐですしたら受けます🚵♀️さっきまでは､雨がぱらつきましたが､今は天気も回復してます☔️☁️それから次のジムのレッス
今日は、父の日👨
今日は､父の日でしたね👨ちなみに自分の父親は､自分が小学生の頃に突然亡くなりました😖当時45歳の若さでしたが､実は､当時住んでた神奈川県横須賀市の海上自衛隊の教官だったのです👮...
シュミレーションゴルフ体験楽しかった⛳️
今日のお昼の約100分程､ジム主催のシュミレーションゴルフ体験会に参加しました⛳️本格ゴルフ...
GW最終日(2024）☔️
こんにちは☔️今日は､今年のGWの最終日ですね🏙️今日はお仕事休みですが､只今ジムの別館にてブ...
昨日は、ラーメンを食べ損ねました😣
おはようございます😃昨日は､ジム別館のTOP RIDEのレッスンが終わった後すぐに､とあるラーメ...
ジムのスタジオレッスンは、超フルコースでした🏃♀️
今日はお仕事休みでしたが、ジムのスタジオレッスンは朝から夕方まで超フルコース感覚で楽し...
TOP RIDEは楽しい🚵♀️
最近では、ラディカルフィットネスの１つのTOP RIDEにもハマってます🚵♀️TOP RIDEは、自転車を使った心肺機能...
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