#スタジオレッスン 新着一覧
残念です
土曜日はジムで３本のスタジオレッスンに 参加しているのですが、今日は３本目の 「エアロシンプル」の予約が取れず とても残念です
旦那さまランチ
今週も３連休ですね 週末３連休の最終日の月曜日は ジムのスタジオレッスンのメニューが 特別メニューに...
食欲の秋がきた🍂🍖
はい､こんばんは🍂🌉食欲の秋が来ましたねー🍂🍖最近では､パスタを食べすぎたので､少し体重も...
今日のＺＵＭＢＡで
今日も「ＺＵＭＢＡ」レッスンに参加しました その時の振り付けで 両腕を上げて、肘から先を 左右交...
ＺＵＭＢＡ代行レッスン
今日の「ＺＵＭＢＡ」のレッスンは 代行のインストラクターの方でした いつものインストラクターの方は...
今日は母の日🤱
今日は母の日でしたね👵🤱実は､この前遠く離れてとある老人ホームに住む自分の母親にとある福...
昨日からGWスタート❣️
こんにちは😃昨日からGWスタートしましたね☁️今年のGW期間中はほぼお仕事が多いですが、さっ...
ジムのスタジオレッスンは、超フルコースでした🏃♀️
今日はお仕事休みでしたが、ジムのスタジオレッスンは朝から夕方まで超フルコース感覚で楽し...
今日のジムスタジオレッスン完走しました☘️
今日のジムのスタジオレッスン、無事に完走しました❣️今回は、エアロビクス系のレッスンが多かったが、汗をかきながら楽しくレッスンに参加することが出来ました👱...
朝からジムスタジオレッスン出まくり💪
おはようございます☁️只今、バスの中です🚌今日までお仕事2連休ですが、朝から夜までジムのス...
私、バレトンの一部が苦手です😣
私、ジムのスタジオレッスンの中でも、バレトンを時々受けてます🩰トレーニングとバレエとヨ...