好きなヨガの本 2022年02月13日 | 日常 相当前から持っているヨガの本寒いと肩凝りが酷いし、ダルくてやる気0の時もこの本を見ながらゆるゆるヨガストレッチ₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 絵がかわいいから好き💕深い呼吸をしながら、ゆっくりゆっくり猫のポーズ魚のポーズ太鼓橋のポーズ開脚したりなどを…10分ぐらいヨガストレッチを寝る前と寝起きに身体がめちゃくちゃ硬いから、ピアノと同じようにゆっくりゆっくり柔らかになりたい〜₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾
次の2曲を予習 2022年02月13日 | ピアノ 予習で妖精の宮殿ときつつきも練習中妖精の宮殿、好きな曲だなぁ💕きつつきの曲名の下の文章😁じゃ、なぜ曲にした?とツッコミしたくなるけど😁フヨミンをコツコツ毎日してるおかげか譜読みが前より少しはマシになってきた♭が1つだとニ短調でニ(D)の曲だなぁ…と何となく分かるようになってきた私はどうやらニ短調の曲が好きっぽいちょっと暗めな雰囲気…ピアノをやってると何回やっても全然上手くいかない時となぜか分からないけどスムーズにできる時があるから不思議…1月は毎年不調…何故だろう…?とにかくダルくて集中力が低下しピアノやめたくなる…花粉症では?と言われて花粉症薬服用中💊最近はなぜかスムーズな時期っぽいけど、調子に乗ると指が痛くなる😞なるべくゆっくりゆっくり練習しなきゃなぁ寒さには強く夏が苦手だから冬は好きだけど、さすがに寒すぎて寝起きで練習すると室温が低くて指を痛めやすいような…穏やかな季節が待ち遠しいなぁ…🌷