健康診断結果

誰得な健康診断結果発表～ｗｗ

身長１８１．８
体重７２．３
体脂肪率２０．８％('A`)

がんばって食事制限してランニングとかしてんのに
なんで体脂肪率かわってねーんじゃいヽ(｀Д´)ノ
そのかわり走ってるせいか脈拍が遅くて、
スポーツなんかやってますか？って聞かれたりなんかして、
ちょっとアスリートな気分を味わった一日でした。

で、視力２．０と１．５ｗｗｗ
まあ毎年同じところで健診してるんで、
配置をおぼえてるってのもあるかもだけど、
視力は衰えをしりませんｗ

あとは脂肪肝の所見がどうなっているか。
結果は郵送でくるので、ちょっとドキドキします。
バリウムを出すために今日は食欲全力全開たべまくるぜぇぇぇぇぇｄ(｀Д´)ｂ

この冬はこの体重を維持することを目標とします。。。
まあ無理でしょうけど。

秋競馬 第3回戦 天皇賞（秋）

◎カレンブラックヒル

１６からテキトーに流しで。
フェノとかルーラーとかあの勝負服が勝つのは見飽きた。。。

あしたは健康診断ですが、
朝の段階で体重71.9ｄ(｀Д´)ｂ
やっと７１ｋｇ台にはいったぜぇぇぇぇ！！！

さて、天気悪いんですが、
これから友人が家建てたので、
自慢されに言ってきます('A`)ｂ

下積み

今日は毎年恒例の大家さんからの玉ねぎ１０ｋｇのプレゼントがあったもんで、
スキーゴーグル着用の上、
とりあえず２０個ほどみじん切り＆スライスしてました。
んで、
・みじん切り→酢
・スライス→軽く干して→醤油
・残りのスライス→炒め玉ねぎ



ひたすら玉ねぎを切る、切る、切る。
うーん、洋食屋での下積みはさぞ厳しいだろうなと思った夜でした。

あと、市販のポン酢か焼肉のたれに
すりおろした玉ねぎ入れたら、
それっぽい味になることがわかったのは収穫。
ただ金物のおろしがほしいなと思いました。
執事ｎ一体何をめざして、研究を続けるのか･･･。

まぁ、その・・・ヒマだからですねｗｗ

それに太るから食べねーしｗｗ
作ることで食欲を紛らわすというなんとも。

孤独のグルメ

今日は東京に出張。
んで社内の試験なんて受けてまいりました。
結果はおそらく・・・･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･

あさって健康診断なんですが、
それにむけて２週間前から食事制限的なことをやっていて
基礎体重か２ｋｇくらい減ってたわけなんですが、
今日はあまりのストレスで食べまくりましてね、

昼ごはん・喜多方ラーメン坂内
大盛りチャーシューメン

感想：普通、スープあっさりなんで気持ちローカロリー
摂取カロリー」：９５０kcalくらい？

時間つぶし・ミスﾄﾞ
ポンデショコラ＆ココナツチョコレート

感想：鉄板ｗ
摂取カロリー：約６００kcal

晩御飯・ステーキハウスリベラ（五反田）
今日はがんばったような気がしたので、
すこしゴージャスに給料日前祝い
意味無いとは思いつつライスは半分にしてもらったｗ

感想：ステーキソースうめーｗｗ
　　　　多分曙サイズでも食えると思う。。。
摂取カロリー：１０００kcal

デザート・羽田空港千疋屋
マンゴープリン

感想：生涯食べたマンゴープリンの中で一番だと思う。。。
摂取カロリー：３５０kcalくらいだったらいいなｗ

今日は食べたъ( ｀∀゜）
やっぱ美味しいものをたべるって幸せな気分になれる。
ぶっちゃけ、この歳になったら、食べることと寝る以外なんか楽しいことありますか？
ヲタ活動ですか？
それは楽しいことこの上ないですけど、普遍的なものじゃないわけで。
とにかく、こんだけ食べたにも関わらず、
２２時には速攻腹ペコになってました。
宮子よろしくなくらいの食欲。これリミッターはずしたら、
すぐ太っちゃうんだろうなとか考えると罪悪感は若干あります。

プラウドの食べログ的な内容なんて、
誰得なのはわかってますよ、念のため。。

とりあえず、明日とあさっては、
バナナ→ゆで卵→ビタミンアプリ＆青汁で行きますｗｗ
目指せ７１ｋｇｄ(｀Д´)ｂ
リバウンドなんて怖くないぜぇぇぇぇぇ！！！


ｄ(｀Д´)ｂ＜肉＆炭水化物サイコーだぜぇぉぉぉぅぁっぁぁ！！

あ、そういえば五反田と千反田って似てる（//▽//)
ようやく氷菓見終わりましたよ。。。


はぁ・・・えるﾀｿかわいいけど、２１話のヤンデレな感じもまた・・・とか。
ではｗｗ

×

ｄ(｀Д´)ｂ＜北海道でもハニカムはじまったぜぇぇぇぇ！！



こんばんは。
それにしても１０月中旬ってのに
もはや暖房のスイッチを入れちまいました。。。
夏が長いと思いきやあっというまに冬ですよ、
とはいえ、本日、以上彼女の友達の家でBBQやってきましたが、
なんつーか、庭が広いっていろいろなことできていいですよね・・・。
マキストーブとかあったけーｗｗ
その上で焼いたり、煮たりとか、
ホント創作意欲がかきたてられ･･･

(ﾟДﾟ)＜ﾊｯ

この妄想ブログでなんで、こんなリアなこと言ってんだヴォクは。


ｄ(｀Д´)ｂ＜横アリさいこーだったぜーｗｗ

チケに座席がアリーナとの記載を見て良席と浮かれていましたが、
とんだ勘違いでいつもどおりの距離感でありましたｗｗ
（良席なのはセンターとかステージ？？）
でも、今回花道がリング状だったので、
アリーナでも数字が小さければかなりイケてたんでしょうか、
２１列だったわけで。。。

そんなことよりもですね、
ライブ中に仕事の電話とかありまして、
世界一かわいいよ！のコールができず･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･

大したクライシスでしたわ。
いくつになってもクライシストなわたくしｗｗ

ぶっちゃけ何起こっても、別に驚かないし、
自分にはホント期待しなくなりましたが・・・。
さてさて、これからも何がおこるのやら・・・。