Re:札幌減量（サッポロでダイエット）

さてさて、今年も上半期が終わろうとしている昨今。
正月明けにぬるくダイエットをしましたが、
ここにきてまんまと体重がﾌｶｰﾂъ( ｀∀゜）

で、嫁もダイエットするってんで、
それなら食事制限もやりやすかろうってことで、
ここに糖質制限を再びやることとしました。

ＦＢにもその内容は書いていましたが、
あーだ、こーだ言われて、反論もめんどくさかったので、
今回はプラウドのみで報告とします。

で、早速1日目

昼：鶏むね肉・いか
夜：豚ロース1枚、みそ汁、にんじんサラダ

にんじんは糖質多いのですけども、
一気にやると異常がでやすくなるので、
初日ってことでぬるめに…。

とはいえ、20日は接待とか、
29日は東京遠征とかあるので、
どこまでやれるかわかりませんが、
頑張ります。

そんなわけで、モチベーションＵＰ画像・・・。
もうめんどくせーからゆかりんかみきてぃだぜヽ(｀Д´)ノ



はい、一言、
愛してるｗｗ

川＇v＇从＜あたし、腹出てる人イヤなんですけどｗ

昔だったら、これで１０ｋｇ位余裕だったろうと思う。。。

今年の総選挙（ＡＫＢのだけど）

指原さんが１位。
まあ、妥当なんでしょうかね。



ビジュアルだけじゃない人気投票ですから。
トークとキャラの見せ方とかが、圧倒的にほかのメンバーと違いすぎる。
ビジネスの世界ではそれを差別化と言えるかと思いますが、
かわいいだけの、アイドルとは一線を画した営業戦略に指原さんの勝利の要因はあったと思います。

じゃあ、そんな指原さんがなんで去年は2位だったのかって？
それは・・・ｼﾗﾈ。。。
世界を裏から操るユダヤの国際金融資本とか
中東の巨額なオイルマネーでも入り込んだんじゃないですか（棒）

なまり3倍増

再放送だけど、


愛ちゃんのなまりがー
やっぱ、いいやろがー


あーーーーいさーーーん♪（≧∇≦）




なつかしーねーwww
メッセやってた時を思い出す。
分かりもしない福井弁を駆使して、
1人の学生を翻弄してたもんです。


やっぱいいねヲタって

時の流れに身をまかせ・・・てる場合じゃない気がする（汗

最近、つまんなくてサーセンｗｗ
でも、実際つまんないもんで。

また、一人ライザップでもやろうかなーとか思ってみたり。

そんなもんもんと暮らしつつ、
時間を浪費しているという事実に気づく。

やべぇ・・・。