昨日は21:14就寝3:46起床
睡眠時間6時間32分
睡眠スコア93
普段でも6時間は寝ていますが…
睡眠スコアは悪いですね…😅
午前中はブログを書いてネットサーフィンしました
午後はスイミングへ
水中ウォーキングにクロール+背泳ぎ500メートル
良い運動になりました
プリオ君が持っている株式
株主優待品、千疋屋アイスクリームが届きました
こちらです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/7a/8af25874f60faa699b218480c715e723.jpg?1696072542)
先ずはカスタードバニラを食べました
濃厚で〜こんなに美味しいアイスは初めてです😁
明日からのおたのしみです
今晩も早寝になりそうです😴🌌
お越し頂いてありがとうございましたm(_ _)m