こんばんは🎵
昨日書いた左肩甲骨の激痛が夜中にまたありました
暢気な私も３回続けて夜中に痛みがあるので心配になり
パソコンで調べてみました
筋肉痛、心臓、すい臓、腎臓などからの痛み等など・・・
明日には病院へ行こうか～と思っていますが・・・
お風呂上りに湿布を貼ってみようとも思っています
午前中に兄から伊予牛「絹の味」黒毛和牛が届きました
こちらです
夜はすき焼きです
楽しみだわ～～～
午後はスイミングへ行きました
お天気の割には参加者が少なかったです
水中ウォーキングだけしました
背中の痛みはありませんが、泳ぐのは止めました
お喋りをしたりしました
夕焼けが綺麗でしたよ
帰宅後はおやつを食べて早めの夕食の準備をしました
楽しみなすき焼きです
お肉は柔らかく口当たりが良く美味しかったです
ちょっと食べすぎたかな～(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
では、またお会いしましょう💖
お越し頂いてありがとうございましたm(__)m
