今晩は〜😊
今日は、午前中は整形のリハビリを受けてきました〜😊
診察を待っている方が多いので
リハビリも混んでいるかと思いましたが…
空いてました〜🎶
大掃除で肩が傷んで困ります〜
首、肩、腰など揉んで貰いました〜
痛いときは患部を暖めてからゆっくりまわす
教えて貰いました
帰宅後、兄から海鮮鍋セットが
届いてました
今晩の夕食が楽しみです
プリオ君がピザを買ってきてくれました
本当は3品ありましたが…
テリマヨチキンピザを２枚海老アボカド&タルタルピザ１枚でした(・・;)
どちらも美味しかったです
恒例のナンプレを解きました
今日は超難問です〜
解けたら凄いね!
解いてみると難しかったわ
67:50秒もかかりましたね😥
興味のある方は解いてみてね
夕食は楽しみな海鮮鍋セットです
白菜、糸こんにゃく、しめじ、エノキ、豆腐、豚肉など加えました
出汁は味噌スープがついてました
最後のしめはラーメンがついてました
スープが濃厚で美味しかったです
しめの味噌ラーメンも食べて満足しましたね😁
明日は姉からみかんが届きます
楽しみです
では、またお会いしましょう
お越し頂いて有難うございます💝
