日経新聞土曜日版ナンプレをしました

こんばんは♫

今日、午前中はネットサーフィンをして楽しみました

昼食は生協のきつねうどんに卵、餅、竹輪、トマト、焼豚などを入れました

美味しかったわ

午後はスイミングです

水中ウォーキングにクロールを泳ぎました

100㍍はプルブイなしで泳ぎました

なんとなく息継ぎをしないと半分は泳げるようになりました

浮いてる感じが分かるようになりましたよ(*^^*)

年末には25㍍泳げているかな？

楽しみに練習します🏊

帰宅後、眠かったけど恒例の

日経新聞土曜日版ナンプレをしました　

問題です

がんばって！やや難問です

眠りながら解きました😁

1時間もかけて解けましたよ

さあ、夕食の準備をします😄

では、またお会いしましょう❤

お越し頂いてありがとうございましたm(_ _)m