こんばんは〜☺️朝起きて膝は痛い、太腿の筋肉痛、足首も痛い…膝に湿布を貼り、筋肉痛の太腿と足首にラブを塗りました明日には痛みが取れていたら良いんだけどね😥貝雛作りは、あまり進んでいません五人囃子、二人仕上がりました明日、続きをします午後はスイミングですでは、おやすみなさい😴🌌お越し頂いてありがとうございましたm(_ _)m
