こんばんは🎵
今日の午前中はクロールの息継ぎを勉強するために
YouTubeを見ていました
どうしたら上達するか～～～
見ているとなんか出来る様な気になります
午後スイミングへ行ってプルブイをしながら
息継ぎの練習です
意外に上手く息継ぎが出来るので～外して練習です
ここで思うようには出来ないんです・・・
そう簡単に上達はしないですね
吐くのは出来るようになったけど、今度は吸い方が
少ないです
だから３回息継ぎをすると苦しくなって立ってしまう・・・(-_-;)
まあ～気長に練習ですね
では、またお会いしましょう💖
お越し頂いてありがとうございましたm(__)m
