別に【プレミアムフライデー】…月末の金曜日でなくても、日頃の平日の早い時間からでも飲める「新宿」の安い居酒屋さんや立ち飲み屋さん！
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「何かあったんですか？」
撮影をしていたら、警察官に聞かれた。(笑)
「いや、何があったのかわからないから撮影してるんです。
何があったんですか？」
逆にそう聞き返したけど、教えて貰えなかった。
一体何があったのか、結局不明のまま…。
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https://youtu.be/jTc0YhYj7Sw
昨年、12月下旬に健康診断を受けようと思い、11月下旬から準備を始めた。
元々、高血圧なので、少しでもそれを改善しようと、毎日お茶を飲み始めた。
ペットボトルではなく、普通の煎茶のお茶っ葉にお湯を注ぎ、ちゃんと自分でいれて。
1日に1リットル位飲む。
健康診断の結果はまだ出ていませんが、その前日にやった献血では、血圧はやや高めだったものの、献血できないほどではなく、血液検査の結果も特に問題はなし。
その後も、そのままお茶はほぼ毎日飲んでいるのだが、大きな変化が表れてきた。
なんと、体重が減ってきた！
…といっても、理想体重や標準体重には程遠く、普通の人に比べれば肥満体なのだけれど…。
お茶を飲み始める前は、84.5～84.9kg位で、辛うじて85kgを超えないレベルだった。
今も、日によって1～2kgの増減はあるのだけど、おそらく何年振りかで76kgを割り込んだ。
（昨日は、76.4kgだった…）
独自ライザップ状態…？(汗)
…といっても、標準体重よりまだ15kg以上重いんですけど。(笑)
少なくとも、あと10kg位は落とさなくちゃならない…。
