こんにちはタケです
今年のサッカーの目標は「110ゴール&30アシスト」です。
トータル「113ゴール&35アシスト」です。目標はなんとかクリアしました。やった~
まえに「ピラティス」をしていると書きました。すごく効果が出てきました。
うっすらお腹が割れてきました。でも下腹の脂肪はなかなか取れにくいです(笑)
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ヘアーズ リストーロ
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