今年も・・・悔しいです。（リフティング100回チャレンジ）2014・12

こんにちはリストーロのタケです

「タケのリフティング100回チャレンジ」12月です。

 

 2014年中にリフティングボールでリフティングを100回できるかというチャレンジです。

月に一回、1セット3回チャレンジで今年中に100回以上できるか？という趣旨です。

 

今年もクリアできなかったのでクリアできる方法でします

ホントはやりたくなかったのですが・・・

 

思い切ってご褒美と罰を実施したと思います。

目標達成するにはご褒美と罰はかなり効果的なので

実施したいと思います。

 

来年のリフティング100回チャレンジで発表します。

 

 

 

 

 

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