タケ的20代頃にすべきことPrat5「人生のヒント46」暗黒時代の乗り越えた知恵

こんにちはリストーロのタケです。

私が半世紀過ぎて生きてきて学んだことや

体験したことが少しでも人によっては人生のヒントなることが

あるかもと思いここに残しておきます。

当たり前のこともあるかもしれませんが、

参考になれば幸いです。

「タケ的20代頃にすべきこと！Prat5」

です。

今回のテーマは

10代から続けてすること！

本を読む、スポーツ＆運動続けたほうが賢明です

本を読む

10代の頃は漫画でもOKですが

本を読む習慣が付いたなら、

興味がある小説などでもいいのですが

軽いビジネス本とかを読もう！

漫画のビジネス本とかもあるのでそれでもOK！

本を読む習慣ができれば

人生においてかなり役立ちます。

できればその本で役に立つことがあれば

行動してみよう！！

なぜ行動するのかが大事だと言うと

例えば月に一回学んだことを行動するとしよう！

年に12回で10年後には120回の新しい行動が

身につくので、その行動が人生をよりよくなるのは

間違いないですよね（＾＾）

スポーツ＆運動をする

スポーツでも運動でもいいので

何か身体を動かすことを方をした方がいい

といいましたが、

できれば強度の強いスポーツや運動がいいでしょう

運動せずに30代40代を迎えるとかなり体力が落ちます

20代の時に体力貯金していると後が凄く楽になります。

前に言ったみたいに運動には

健康強化・知能向上・免疫強化など

かなりメリットは多いです。

継続は力なり！！

以上リストーロのタケでした（＾＾）

いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です（＾＾）

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