大阪市生野区ヘアサロン・ラッキーマン☆タケ

回転系の為の練習のメニューを作ろう!パルクール(parkour)練習動画201/7

こんにちはリストーロのタケです。

7月のパルクール練習動画です。

 

今年の目標の一つに

ウォールスピン・サイドフリップ・前宙・バク転

のどれかをできるようになりたい

と思っています!!

なので回転系のメニューを考えたいと思います。

あとジャンプ力も鍛えないと!!

 

今年中にどれかクリアしたい

 

動画を見てね!!

 

 

以上リストーロのタケでした

いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です(^^)

 

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