こんにちはリストーロのタケです。
「人生のヒント 暗黒時代の乗り越えた知恵」です
私が半世紀過ぎて生きてきて学んだことや
体験したことが少しでも人によっては人生のヒントなることが
あるかもと思い作りました。
当たり前のこともあるかもしれませんが、
参考になれば幸いです。
今回のテーマは
「自分のコントロールできることに集中する！」
まず結論から物事は内的要因と外的要因があり
自分がコントロールできる内的要因に集中して
あとは気にしないていう事です
いろんな本に書いてあることですが、
この考えを知ったのは
野球選手の松井秀喜の本「不動心」です。
この本の中で松井氏は
ケガは自分コントロールできないので気にしない。
練習などの自分でコントロールできることに集中する
ということを書いていました。
私もこれができるようになれたらめちゃ楽になりました。
コントロールできないことは気にしなくなったからです。
タケ的にコントロールできることは、
仕事の技術を磨く、体を鍛える、マーケティングの勉強
良好な人間関係を築くなどです。
「マーケティングの勉強」を例とると
マーケティングの勉強をして、それを実践するのが
自分のコントロール（内的要因）できることですよね。
それに対してマーケティングの結果が出なかっても
気にしないてことです。
なぜなら外的要因が絡んでくるからです。
コロナにやられた今の経済の状態ならマーケティングが完璧でも、
なかなか結果には結びつかないですよね。
なので私は気にしなくなりました。
もし自分のコントロールできることか知るためには
「これって自分でコントロールできること？」
自分に質問することです。
結論
自分がコントロール（内的要因）できることに集中して
あとは気にしないです。
以上リストーロのタケでした（＾＾）
いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です（＾＾）
