今朝の最低気温は、-０．９度でした。
出掛けようとしたらフロントガラスに
霜が溶けずに残っていました。
家内に頼まれて庭塚の産直に行きました。
季節柄、品数が少なくなっていて
駐車場のクルマの数も半分くらい
少し、淋しい感じがしました。
それでも、白菜は２００円チョット
市内のスーパーより３割安くらい
お得感の有る買い物が出来ました。
吾妻山が寒気をブロックしていました。
午後から強風が吹き
予想気温の１１．０度には
ならないかなと思っていたら
何とか、１０．５度までになりました。
今朝も、体が固まっていました
ストレッチを続けたら
少しずつ解れてきて
出掛ける頃には治りました。
YouTubeで簡単で効果的な
筋トレ法を学んだので
先日から始めたのも
体調に影響しているのかも
今日も早めの入浴で疲れを取ります。
