ステキなバレリーナ目指して
まずは 柔らかい身体じゃないと ねっ
かたいから…とあきらめないで watasidake?
毎日ストレッチ ストレッチ
ジュッテやパンシェ デヴェロッペの足が 180度開脚
憧れるぅ~
いろんなバレエの本もでています
読んでるかな?
もっともっとバレエにくわしくなろう
Boysのための本も DVDつきで でています
RBCのBoysも 7名います 必読で~す
それから 時間に余裕がある人は レッスン前に
早目にお稽古場に来て
ストレッチをしておくようにしましょうね
コメント利用規約に同意する
フォロー中フォローするフォローする