食べたい物を食べよう(^o^)

今日も暑いですね〜

毎朝、２年くらいダイエットで体重を測ってたけど、

最近は、出勤前のバタバタで

測るのが大変になり、

今までの朝食は、パン抜きで

食べてたのに、今は、暑いし

お届けしてると階段を上がり

汗が流れるくらいに出るから

バテてしまうを言い訳に

パンも食べだした・・・😅

今週は、今日がお休みなので

思い切って体重を測ってみたら

ビックリしました〜(^o^)

パン抜きやおやつ抜きよりも

おやつも食べても体重が減って

筋肉量も増えてました＼(^o^)／

やっぱり、体は動かさないと

痩せないんだなぁ〜と実感😅

本当は、２週間、休み取れない

予定だったけど、

昨日、帰宅後も仕事して、

今日は休日を取れた〜＼(^o^)／

する事が、たくさんあるけど

今日は、やめとこっと😥

草刈りも、今日は無理やなぁ〜

私は腰が弱いから腰にくるし

次の日に響くのよね〜。

明日は、新規のお客さんばかり

お届けもあるしなぁ〜

全体的に、こんなに伸びてる😰

ここに住んで５年になるけど

旦那は草刈り１度しただけ😏

毎回、草刈り後に首や顎が腫れ

熱をもつから皮膚科へ通う私に

皮膚科で働いてる友達が

「草抜きと違うんやで〜

草刈りやのに、何で旦那が

しないんよ。うちの皮膚科に

来る患者さんは草刈りして

虫にやられた〜と来る人達は

みんな男の人やで〜」と

呆れて怒られたわぁ〜😅

友達は、外見がPTAの会長ばりに

しっかりして見える(^o^)

「弁当を入れてもらって

文句を言うたらアカンやん」と

旦那にも注意してくれるし

私も良く怒られるのだ〜😰

汚い庭が見えると、

今は焦るけどストレスになるし

みらんとこ〜😎

とまとさんのブログでは

仲良しの鳩が見れたのに

私の前でイジメしてる鳩を

見ました。花に水あげてたので

意地悪な鳩に水を

かけてあげたかったわぁ〜

私が意地悪か〜🤣🤣🤣🤣🤣

こんな風に並んでたのに

近付いてきて

虐めてました。

虐められた鳩は、逃げていき

可哀想でした。

お水、綺麗なのに入れ替えたよ

また、帰っておいでなぁ〜😃


リナは、鳩の声に驚いてた

縁側の下へ逃げた😃

レナは、いつ終わるんやろと

見てました😃

レナもリナに意地悪するから

反省しないとなぁ〜

今日も皆さんにとって

素敵な１日で

あります様に・・・🎶