7月18日練習日記

久々の練習でしたが、いやはや暑すぎでしょ。
　動くたびに汗がドバー！！と出てくる出てくる。日焼け止めも交じって目に沁みこんでくるから痛いのなんのって。
　
　そんな暑い日の練習参加者は、サトちゃん、アヤカちゃん、そしてえりこ。
　テーマは正確なパスとトラップ！！なんせ見たでしょワールドカップ！
　どーしてみなさんあんなにピタッと足元にボール納められんですか？！
（当たり前といえば当たり前ですけど・・・）

　まずは軽くランニング。ダラダラと汗は流れ落ち・・・。

　ストレッチ。やはり暑い。汗は止まる気配なし。　
　やはりワールドカップのネタは外せません。
「どこ応援しましたか？」「ドイツ！！」あ、もちろん準々決勝以降の話ですよ。
　準決勝ので見たドイツは切れがなくて、私としては物足りなかったです・・・。

　ドイツはさておき、基本動作。暑さはもう、どっか気が遠くなりそうな勢いでした。


　2人1組のキック練習。アヤカちゃんのキックは結構いけてましたね。飲み込み早い。恐るべし。
　
　三角パスの練習は試合を想定しての姿勢。少し体を開き気味にして、左側からもらったパスはすぐに右へ、右からもらったパスは左へ送り出せるよう、丁寧にやりました。
（て言うか、やったつもりやけど・・・。）

　ハイボールの対処は課題ですね。前へ行きすぎるとボールが後ろへ行ってしまう場合あるし、引きすぎても敵はつめてくるし、練習するしかないですね。

　最後はポストシュートの練習。5本目安で。若いアヤカちゃんには物足りなくなかったか心配でしたが、「暑いので・・・。」との一言で練習終了。

　ホンマに暑い練習でした。
　
　昼ごはんはいつものように、くえろで。ドライカレーにするか、ツナトマト、ピーマンの冷静パスタにするか、悩みましたが、
私とサトちゃんはパスタ、アヤカちゃんはパスタをチョイス。やっぱりおいしかったよ、ノブさん。

　暑い火はまだまだ続きそうですが、みなさんまた一緒に練習しましょう。以上えりこでした。