今日は雲ひとつない快晴!とっても良い天気でした!
参加者:エリコさん、信さん、サトコ、ユイカ、キョウちゃん、カン
まずはランニング。何故かサトコにつき合わされ3周でいいところ4周走って初っ端から疲れたカン。。。
練習内容は・・・
①基礎練習
②鳥カゴ(3対1) 三角形を作る動作練習
③リフティング(1バウンドあり)で49回!!
④2対2のミニゲーム
いや~、ユイカとサトコはカンを2人で陥れようと容赦ない攻撃。でも久しぶりにちょっと多い人数で練習できて、とっても良かった!
練習の合間に甘えん坊のキョウちゃんがノブさんにベッタリ。良い子にしてたらプリキュアの本がゲット!できるみたいだけど・・・ 手に入れられたかな?!
テンションの高いサトコの要望で?!息が合っていないガヴィザエル??!
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その横ではお腹の調子が悪いエリコさんが練習風景を見ながらちょっとグッタリ。。。
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カンも胃腸は弱いですが、みんな気をつけましょう!
2月21日に大教大VS奈良女の練習試合があります。我々も参加します!体調管理をしっかりして、予定を空けておいてください!
今回は5人いたのでいつもはできない練習を主体にやりました。
憧れの鳥かごでは三角形を作るための動きが入ってより濃い内容になりましたね。
少人数だとどうしても止まっていてボールをもらう、蹴っても止まったまま、の練習になってしまうのですが、
これだと動いてもらう練習になるのでより実践に近いと思いました
2対2では、さとちゃん&ノブ対カン&ユイカの時にカンちゃんの「70年代生まれに負けるか!」の挑発に火がつき熱い戦いになりました
お邪魔虫キョウちゃんの中断が何回も入ったにも関わらず動きが多くて充実した練習内容だったと思います。
寒いうちにどんどん動く練習をしていきたいですね。
練習後待ちに待たされたキョウちゃんはまんまとプリキュアの本をゲット
880円高くついたなぁ