2013/10/13 練習日記

日なたは夏、日蔭は秋って感じ。
今日も３人でしたが、練習しましたよ～。
先週は女子はもっちー１人で男子と練習したそうです。お疲れ様でした

参加メンバー　さとちゃん、もっちー、ノブ

練習メニュー

ランニング、ストレッチ、基礎連、ボールタッチ
パス、シュート練習、１対１

ボールタッチは３人が一直線に並んで両端の人が交互に投げるボールを、真ん中の人が振り向いてしました。
ちょっと目が回りましたがいつもと違う感じでよかったです。

パスも同じようにしてみました。端の人はどっちにパスが欲しいか声出しをするようにしました。

シュート練習はサイドから出したボールをゴールの両角を狙って打ちました。
みんな思いっ切り打つとボールが浮きまくっていました。シュートって難しい

狙って慎重に打つと上手くいきました。

最後１対１をして終わりました。

ノブは１対１の一発目で足を軽くぐねったのでそこで終了～

はぁ情けない…でも軽傷で済んだのでよかったです。


以上ノブでした