熱中症？ ∑ヾ(￣0￣;ﾉ ｵｰｯﾄ!

連日の猛暑で『熱中症』に注意ってやってますね。


れいれいも反省。


どんな症状？


『自覚症状としては、ズキンズキンとする頭痛やめまい、吐き気、立ちくらみ、倦怠感などがあげられます。』とな。


それ以外にむくみや下痢もあります。
















軽症の対策は…


・まず涼しい場所に避難しましょう


・衣服をゆるめ、体を冷やしましょう


・水分・塩分を補給しましょう


自分で摂れなければ、すぐに病院へ！


意識がない場合はすぐに救急隊を要請！


皆さま気をつけて下さいね。