白菜クリーム煮豆乳バージョン

前回作った白菜のクリーム煮を 牛乳ではなく 豆乳を使用して アレンジして カロリーオフに 仕上がるように 作りました。

腹痛から完全回復しました。

昨日、腹痛から完全回復しました。その後家事をたくさんやりました。

白菜クリーム煮アレンジ

昨晩のごはんに食べた白菜クリーム煮をねじりマカロニと少量の水を加えて
レンジで温めて軽くかき混ぜてアレンジして今日の朝ごはんに作りました。

ハヤシライスを作りました

今日は昼&夜兼ごはんにトマト缶詰めたっぷりのハヤシライスを作りました。

三日前からお腹の調子が悪いです。

三日前からお腹の調子が悪くて家事はやっとこさっとこです。