風邪を引いた 症状から ほとんど 回復しました また これからも ダイエット頑張り続けます

今はもう風邪はほとんど治ったので またいつも通りのダイエット頑張っていきたいです。

家事の掃除をやりました。

昨日無事に微熱まで下がり 簡単なゴミ拾いを 掃除をやりました。

今日39°cの 風邪を引いてしまいました。

今日39°cの 風邪を引いてしまいました。

今日の夜ごはん

今日の夜ご飯は チーズチキンカツレツ に 煮卵 と白菜の炒め物を作りました。

白菜と油揚げの味噌汁

昨日の朝ごはんは白菜と油揚げの味噌汁を作りました。