皆さん、笑いヨガを御存じですか？
1995年インドのムンバイで、マダン・カタリアさんという医師が始めた笑うエクササイズです。
笑いが健康にいいことはあちこちで言われていますよね。
笑うと、エンドルフィンというハッピーカクテルが出るんですよ～
いっぱい笑って、心も身体も元気になりましょう！！
今年のリレーフォーライフでは、室蘭笑うヨガの会がチーム紹介（一部）を行います。
どんなかんじになるかは、乞うご期待？！
みんな、笑って許してね
室蘭笑うヨガの会では、２～３か月に１度、室蘭市内で笑いヨガをやっています。
興味のある方は、当日お声をかけてくださいね
サロン内で（ブース利用）健康相談や栄養の話をしながら美味しい時間を過ごせる空間を作ります。
また、簡単なレシピも用意。
ちびっこ縁日では輪投げやヨーヨー釣りも行います。
誰でも参加でき子供たちを中心に内容を考えております。
健康相談では、血圧測定も出来ます。
サロン内 自家焙煎コーヒーの提供、ハーブティー、ハーブクッキーを予定しています。
語らいの中でも医食同源の大切さを出せるようにしたいと考えております。
日時：25日18：00～20：00 26日7：00～9：00
今年もプレハブ内でアロマオイルによるマッサージを行います。
サバイバーは無料
その他の方は500円（手または足）
疲れた足をすっきりさせて、また歩き出しましょう
水分補給マスクとお手入れ教室をします。
水分補給のための顔マスク 300円
肌回復のための「お手入れ教室」（顔＆ボディ） 500円
日時：25日14：30～18：00
お手入れをして、ますます綺麗になりましょう
