ソファーのユズと出窓のコジさん♫
コジさんおじいちゃんでも激可愛い♫
お腹の毛がふわふわで巻き毛ちゃん
季節の変わり目は体調崩しやすいので要注意
コジさんは野良さん歴が１０年以上・・・
目が弱く結膜炎になりやすいので毎日チェック！
今朝はちょっと涙が多く怪しいのでタリビット点眼薬をしました
病院の先生に話して多めに処方してもらってます♫
栗を一晩冷凍してから熱湯に漬けておくと
鬼皮も渋皮もツルっと取れるとネットにあったので挑戦しましたが
ツルっと取れるわけもなく撃沈( ﾉД`)
夫も手伝ってくれて一緒に渋皮を剥きました・・・
でも鬼皮は取りやすくなったので
渋皮のまま重曹入れて何度か煮こぼすマロングラッセ作りには最適ですねっ♫
まだ冷凍栗があるのでマロングラッセ作りますw
残業３時間とか続いて疲れ＋更年期のフラフラが出てしまい
目が回って気持ち悪く食欲もあまりなく
夜寒い日が続いたのに朝起きると大汗！
ホットフラッシュ的な大汗が寝ている時だけに出るようです！！
でも体重がかなり落ちたので
疲れると痛くなっていた膝の裏の怪我したじん帯がまったく痛くないので嬉しいです
適正な体重は人によって違うと思いますが
自分にとってベストな体重を維持するのは
パフォーマンスが良くなるのでとても大事～っと思いました
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