ここにもクリスマス

wcにはトナカイがいます♪

もうすぐクリスマス☆
クリスマスプレゼントにRhythm tomigaokaのギフトチケットは如何でしょうか(^^)

お気軽にお問い合わせくださいませ。


TEL ０７４２−５１−５３３７

(LINE予約も可能です。HPよりご登録下さい )

奈良 学園前 フェイシャルエステ ボディトリートメント リズム

（サロンはバス通り沿いです。尚、看板等は出していませんので、ご予約時にご案内致します）


#学園前エステ #奈良エステ #登美ヶ丘エステ #フェイシャルエステ #ボディマッサージ #リラクゼーション #今治タオル #ORIM #ESTESSIMO #PLEACERT #遠赤外線ドーム #クリスマスプレゼント #ギフト

葉形

昨日の朝、玄関前に。
なんだかツイてる気分になりました(^^)







Rhythm tomigaoka

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季節の食材 〜ゴボウ〜

ごぼうは食物繊維が多く、便秘などに良い事はよく知られていると思いますが、その他にポリフェノール・カルシウムやマグネシウム・ミネラル類などを豊富に含むことから「若返り」や「デトックス」効果が期待できるヘルシー食材でもあります。

《ごぼうはこんな方にオススメ！》
・便秘、便秘に伴う肌荒れの改善
・腸内フローラを整えたい
・むくみの解消(利尿効果)
・冷え性、血行不良に
・美肌作りに
・アンチエイジング
・ダイエットのサポート役に
・免疫力を高めたい
・血糖値が気になる方
・生活習慣病予防
・アレルギーの緩和に

《効果が期待できるごぼうの食べ合わせ》
＊便秘予防・解消→ごぼう+きのこ類・こんにゃく

＊美肌作り→ごぼう+切り干し大根・しいたけ

＊ダイエットサポートに→ごぼう+豆腐・寒天・ひじき

＊ストレス緩和→ごぼう+豚肉・鶏肉


ごぼうの旬は11月〜2月頃です。
季節の食材で、美肌や健康な身体を手に入れましょう(^^)






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‘‘めぐリフト’’ケア Part2

前回は冬の表情筋下がり肌タイプのお話でした。
今回は冬の乾燥下がり肌タイプのご紹介です！

(冬の肌についてもう一度↓↓↓)
冬は気温の低下に伴って体温を保つために筋肉がかたくなり、抹消血流が低下するため、肌の新陳代謝が鈍りがちになります。

その結果、乾燥がすすみ、ハリが低下した‘‘下がり肌’’に。
この時期は、抹消血流を促すための「めぐりケア」、肌を上向きにする「リフトケア」がおすすめです♪

下記にチェックが入る方は冬の乾燥下がり肌に注意！

□洗顔後、肌がつっぱりカサカサする
□肌が乾燥し、化粧ノリが悪い
□乾燥による小ジワや頬のしぼみ感が気になる

肌のうるおい不足により、肌表面がしぼむように下がった状態です。

Rhythm tomigaokaでは、うるおいを満たし、肌をふっくら整え、上向き肌に導くコースをご用意しております(^^)

自分の肌に合った『めぐリフト』ケアで、冬の「下がり肌」を上向きに！！

是非一度ご体験下さいませ♡



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動物園

お天気が良かった休日に、天王寺動物園へ行ってきました。



小さい頃はお墓参りとセットだったので、年に2回は来ていたと思います。
そのせいか、大人になっても動物園や水族館などが好きでよく行きます(^ ^)





園内が広くて、気が付いたら2時間近く滞在していました（笑）







動物園を出た後も、まだまだ天王寺を楽しみました♪





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