自分の食事を観察してみる♪

どれだけ食べたのか全く覚えれない人なので、
今日はチェックしてみることに


朝、リアルゴールドとコーヒー

昼、白菜のスープに、カレイの塩焼き、春雨パスタ、ごはん、ソーセージ三本、アボカドサラダ。
食後、ホットケーキ一枚

うん…食べ過ぎです
今から夜まではなるべく間食なしでいきます