こんにちは
最近主人が
ちょっと太ってきたから
食事を控えめにしたいと
言ってるんです
健康であれば
多少太っていても
いいんじゃないかなぁ~と
のん気に思ってたんです・・・
私は仕事が終わったあと
家事をこなしているし
今までの体重を維持していると
思ってました・・・
我が家のヘルスメーターは
にゃんこがクールマット代わりに使っているので
なかなか計測できません
ちょっと不安で
でもきっと
維持しているんじゃないかなぁ~と
希望をもって
ヘルスメーターに挑んだところ・・・
・・・・・・・・・・・
そりゃそうですよね・・・
同じ食生活をしている主人が
増量していれば
私がそうなっても
不思議ではないですよね
今日から改めます
このまま増量してしまったら
近い将来
いろいろよろしくないと思いますので
新陳代謝のよくなる食生活が
できるよう努力します
今日から
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