適応障害？

雅子さまが適応障害とのニュースを見て、どんな病気かは解らないが、
病名だけで、私もそうではないか？と思う。
世の中の様変わりについていくのが、とても難しくて、
本当に生活をしていくのに、疲れます。
ブログを始めたのも、必死に世の中の流れについていこうと思ってであるが、
それも中々捗らずとても難しい。
ホームページ、ブログ、ツイッター…何？
それ位知っておかないと話にならないような気がして・・・
でもやっぱり難しいので、田舎にでも引っ越して自給自足で生活をしようか？
そんな事を思ったりしても、その実行力もない。どうしたら毎日不安なく、楽しく
過ごせるか？毎日悩んでいる今日この頃です。あ～ぁ。