HAPPY!ROCKY!COOKIE☆+PRINCESS

~トイプードル兄妹
 俺様ロッキー&世渡り上手ひめちゃん&おてんばれあ~

年甲斐もなく。。。

2024-07-09 22:54:44 | 病気
ヨガに行って、インストラクターに無理な体勢で 
もう少しと足を引っ張られ、背骨を痛めた💦

本当に痛いと、声が出ないだね~
手をバタつかせたのだが、わかってもらえず。。。

🏡家に帰ってから、痛みが酷くなったので
インストラクターに痛いようで病院行くなら一緒に行くので連絡してね
と言われたので、連絡したが結局一緒には行かず、
私だけで整形外科を受診🏥
インストラクターは損害保険等に入っていないので
わたしの健康保険で支払い👛

明後日、MRIを撮る予約をして、
痛み止めの薬💊を処方してもらい帰宅🏡

L:わたちみたいにぐーたらしてれば よかったのにね


本当、こんなに暑いんだから、🏡でぐーたらしてればよかったと反省😣

無理は禁物!!


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2 コメント

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☆ナンバースリーさま (ロッキーママ)
2024-07-11 22:31:59
心配していただき、ありがとうございます(#^^#)
健康のためのヨガが、背中痛めて本末転倒です(;^_^A
会社はデスクワークなのですが、ずっと座っていると痛みが酷くなるので
頻繁に立って態勢を整えてます~
返信する
こんにちは (ナンバースリー)
2024-07-11 17:57:15
その後、背中は大丈夫ですか?
ヨガって、もっとゆったりした動作かと思っていました

関東は暑いし、レアちゃんの言うとおり無理をしないでお大事にして下さい
返信する

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