●やー針効いてるわ~~~☆
超痛がりのビビリなので、すっごい緊張したけど
思ったより全然平気だったょ
こないだ、肩こりに効くタオルストレッチも教わったので
自分でもほぐしつつ、どーしてもツライ時はハリQぢゃ
●防寒対策も兼ねて、
ボアボアのヘッドホンで音楽聞きつつチャリ通してるんだけど
音楽の効果ってすごいあるね~
元気出したいとき、心が折れてるとき、
音楽のお陰で少しテンション上がったり、
素直に泣けたりするもんね。
たまにレッスンを録音したのも聴くよ
うっかり聞き逃してたり、忘れてたポイントも再確認出来て、ちょー勉強になりますよ。
レッスンの最初と最後では歌のレベルが全然UPしてるからビビるね。
いつもこの最後の歌の感じをキープせぃ!ちゅー話だけどね(^^;アハ
今朝はMISIAのMD聴きながらきたよ♪
気候も柔らかくて、すっごい爽やかな気持ちになれた~~
でも、あたしチャリこぐのチョ~~~早だから、だいたい1曲くらいしか聴けないんよね
朝早く起きて、ゆっくり音楽聴きながら出勤、コーヒー入れて仕事まで少しリラ~ックスタイム
そんなOLにあたしはなりたい(切実)