有言実行になりますように

えー、まず８時におきて、ごみ出し、掃除、洗濯を済ませて１０時から岩盤浴。

帰ってきて、お昼を食べた後ドラッグストアへ行って、卵、ウインナーを買う。


とりあえずこれだけは必ずクリアしたい。
一番の難関は「８時に起きる」やな。
最近寝すぎるとその日一日と翌日くらいまでなんとなーく体がだるい気がするのね。でも、寝てたい。この葛藤がね。
もちろん早く起きる方がいいに決まってる。だから、わざと岩盤浴の予約を１０時にしてあるの。

今日はたいして見たい番組もないし、早く寝て明日早く起きよう。
睡眠時間はしっかり確保しんと、遅く起きたときよりもしんどいからね。

よし、お風呂入れてこようっと。